Ożarowska Szkoła Kickboxingu · Ożarów Mazowiecki i Błonie

Treningi

Grafik zajęć, lokalizacje i wszystko, co trzeba wiedzieć przed pierwszym treningiem.

Ożarów Mazowiecki

Szkoła Podstawowa nr 1
ul. Szkolna 2, 05-850 Ożarów Mazowiecki

Grafik zajęć - Ożarów Mazowiecki
DzieńGodzinyGrupa
Poniedzialek 17:30–18:15 grupa początkująca
18:15–19:15 grupa średnio zaawansowana
19:15–20:30 grupa zawodnicza
Środa 17:30–18:15 grupa początkująca
18:15–19:00 grupa średnio zaawansowana
19:00–20:00 grupa zawodnicza

Szatnia nr 5 (pierwsza sala od strony basenu). Grupa początkująca od 10 lat.

Pokaż mapę dojazdu

Błonie

Szkoła Podstawowa nr 4 im. sw. Maksymiliana Marii Kolbego
ul. Narutowicza 4, 05-870 Błonie

Grafik zajęć - Błonie
DzieńGodzinyGrupa
Wtorek 18:30–20:00 grupy łączone
Czwartek 18:30–20:00 grupy łączone

Grupy łączone: początkująca i zawodnicza.

Pokaż mapę dojazdu

Co zabrać na trening

Na poczatek wystarczy strój sportowy: koszulka i krotkie spodenki lub dres. Klub zapewnia tarcze treningowe, pilki lekarskie i worki. W dalszej kolejności przydadzą sie rękawice bokserskie i bandaże treningowe, a przy treningach zaawansowanych - ochraniacz na zęby, kask bokserski i ochraniacze na nogi. Sprzęt można zamowic u trenera taniej niz w internecie.

Zapisz sie na trening próbny

Najczęstsze pytania

Grupa początkująca przyjmuje dzieci od 10 lat. Górna granicy wieku nie ma - trenują u nas również osoby doroslе, które zaczynały od zera.

Nie. Pierwszy trening próbny jest bezpłatny i niezobowiązujący. Wystarczy wczesniej zadzwonić lub wypełnić formularz zapisu, żebyśmy dobrali odpowiednią grupę.

Wystarczy strój sportowy: koszulka i krotkie spodenki lub dres oraz butelka wody. Tarcze, pilki lekarskie i worki treningowe zapewnia klub.

Po kilku tygodniach przydadzą sie rękawice bokserskie i bandaże. Przy treningach zaawansowanych dochodzi ochraniacz na zęby, kask bokserski i ochraniacze na nogi. Sprzęt można zamowic u trenera taniej niz w internecie.

W Ożarowie Mazowieckim (Szkoła Podstawowa nr 1, ul. Szkolna 2) w poniedziałki i środy od 17:30 oraz w Błoniu (Szkoła Podstawowa nr 4, ul. Narutowicza 4) we wtorki i czwartki od 18:30.

Nie. Grupa początkująca i średnio zaawansowana trenuje rekreacyjnie. Starty w zawodach PZKb to wybór zawodnika i dotyczą wyłącznie grupy zawodniczej.

Do treningow rekreacyjnych wystarczy oświadczenie rodzica o braku przeciwwskazań. Do startów w zawodach Polskiego Związku Kickboxingu wymagane sa aktualne badania lekarza sportowego.

Po treningu próbnym rodzic wypełnia deklarację członkowska i zgodę na udział w zajęciach - oba dokumenty sa do pobrania w zakładce Dokumenty.